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[爱秀] 关于跑步锻炼身体的几个问题交流 [复制链接]

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发表于 2024-2-29 15:51:03 |只看该作者 |倒序浏览

1：跑步对缓解焦虑作用如何？
2：如何保护膝盖，体重比较大
3：如何坚持，动力的来源，分享or压力？

谢谢大家

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